{"id":197,"date":"2025-03-09T09:51:36","date_gmt":"2025-03-09T09:51:36","guid":{"rendered":"https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/?p=197"},"modified":"2025-06-17T09:43:48","modified_gmt":"2025-06-17T09:43:48","slug":"angustia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/es\/heartbreak\/","title":{"rendered":"El coraz\u00f3n roto y c\u00f3mo curarse"},"content":{"rendered":"<p>En este post te ofrecemos 5 consejos para sanar tras un desenga\u00f1o amoroso como cristiano.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tl-dr-the-summary\"><strong>TL;DR: El resumen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En este momento es importante que te permitas sentir. Toma nota de tus emociones para que puedas procesarlas. No te pedimos que te precipites en un simple proceso de curaci\u00f3n, sino que te ofrecemos indicaciones suaves que te ayudar\u00e1n en la curaci\u00f3n a lo largo de un camino complejo y sinuoso para volver a sentirte fuerte. Te pondr\u00e1s bien, puede que no sea ma\u00f1ana ni dentro de seis meses, pero Dios te librar\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9stos son nuestros 5 pasos para curarte del desamor<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#h-heartbreak-healing-step-1-lean-into-the-right-people\">Ap\u00f3yate en las personas adecuadas<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-heartbreak-healing-step-2-seek-closure\">Busca el cierre<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-heartbreak-healing-step-3-be-gentle-with-yourself\">S\u00e9 amable contigo mismo<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-heartbreak-healing-step-4-soak-in-jesus-love\">Emp\u00e1pate del Amor de Jes\u00fas<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-heartbreak-healing-step-5-re-focus-on-the-future\">Vuelve a centrarte en el futuro<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"C\u00f3mo curarse del desamor\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jYZQKLKk9Qg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nora comparte su historia de curaci\u00f3n tras un desenga\u00f1o amoroso<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-intro\">Intro<\/h2>\n\n\n\n<p>El desamor es muy duro y probablemente sea una parte inevitable de las citas y las relaciones. Pero <a href=\"https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/es\/la-angustia-como-cristiano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfc\u00f3mo se cura un desamor?<\/a>?<\/p>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s leyendo esto con el coraz\u00f3n roto, primero quiero decirte que lo siento. Es un asco. Imagino que probablemente habr\u00e1s puesto los ojos en blanco al leer el t\u00edtulo. Ojal\u00e1 librarse de este dolor fuera tan sencillo como leer una entrada de blog. No nos hacemos ilusiones. El desamor es una de las partes m\u00e1s dolorosas de la experiencia humana, porque refleja el dolor que siente Jes\u00fas cuando le rechazamos. Es una especie de dolor cuando lloras la p\u00e9rdida de alguien a quien quer\u00edas y cuidabas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Puede que a\u00fan no est\u00e9s preparado para o\u00edr esto, no pasa nada, pero perm\u00edteme empezar diciendo que lo que sientes ahora mismo no es el final de la historia. En el Salmo 147:3 o\u00edmos que Dios \"sana a los quebrantados de coraz\u00f3n y venda sus heridas\". Sabemos por ello que si tu coraz\u00f3n est\u00e1 roto, Dios ya ha iniciado el proceso de curaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-heartbreak-healing-step-1-lean-into-the-right-people\"><strong>Paso #1 de la Curaci\u00f3n del Coraz\u00f3n Roto: Ap\u00f3yate en las personas adecuadas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando recibes por primera vez el golpe del rechazo cuando tu novio o novia te dice las palabras que todo el mundo teme o\u00edr, puedes sentirte como si te acabaran de golpear con una tonelada de ladrillos. Como si hubieras sufrido una lesi\u00f3n enorme que no tienes las habilidades ni los recursos para arreglar por ti mismo. Vas a tener que pedir ayuda a los que te rodean.<\/p>\n\n\n\n<p>Dependiendo de tu personalidad, te sentir\u00e1s tentado a reprimir todos tus sentimientos y no compartir nada con nadie, o a decirle a todo el mundo que te han hecho da\u00f1o. Perm\u00edteme decirte amablemente que ninguna de las dos cosas es sensata.<\/p>\n\n\n\n<p>En este momento necesitas que la gente se re\u00fana a tu alrededor, que rece por ti, que te quiera, que te escuche y te ofrezca consejo. Es importante que protejas tu coraz\u00f3n no compartiendo todo con todo el mundo. Considera cuidadosamente en qui\u00e9n puedes confiar. Elige un peque\u00f1o grupo de personas que vayan a serte \u00fatiles. Por serviciales me refiero a que no cotillear\u00e1n a tus espaldas. No intentar\u00e1n defender injustamente a la persona que te ha hecho da\u00f1o, no te dar\u00e1n consejos pesados. Si las personas que te vienen a la mente de forma natural siguen siendo amigas de la persona que te ha roto el coraz\u00f3n, probablemente no sean las personas en las que debes confiar. Se sentir\u00e1n desgarradas y probablemente no tengan el espacio y la gracia para escuchar c\u00f3mo te sientes sin juzgarte ni incomodarte.<\/p>\n\n\n\n<p>Proverbios 17:17 dice: \"El amigo ama en todo tiempo, y el hermano nace para el tiempo de la adversidad\". Dedica alg\u00fan tiempo a pensar y orar detenidamente sobre en qui\u00e9n puedes confiar para que te ame y est\u00e9 contigo en este tiempo de adversidad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-people-love-drama\"><strong>A la gente le encanta el drama<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Recuerda que muchas personas de tu c\u00edrculo van a interesarse porque a todo el mundo le encanta el drama de una relaci\u00f3n rota. Que alguien te haga preguntas indiscretas no significa que tengas que responder. Nadie tiene derecho al contenido de tu coraz\u00f3n, excepto Jes\u00fas. Discierne por qu\u00e9 te piden informaci\u00f3n. Si no est\u00e1s seguro, siempre es mejor \"compartir de menos\" que compartir de m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-heartbreak-healing-step-2-seek-closure\"><strong>Paso #2 de la Curaci\u00f3n del Coraz\u00f3n Roto: Busca la Clausura<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es duro desprenderse de algo bueno. Es duro desprenderse de la esperanza de que la persona que acaba de romperte el coraz\u00f3n aparezca en tu puerta con un ramo de rosas suplicando tu perd\u00f3n y tu reconciliaci\u00f3n. Es dif\u00edcil, pero no es imposible. Buscar el cierre ser\u00e1 un proceso lento, pero es un paso necesario que debes dar para seguir adelante y continuar con tu vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La b\u00fasqueda del cierre comienza rezando para que seas capaz de aceptar que la relaci\u00f3n ha terminado, que Dios tiene otros planes para ti. En el momento en que te rechazaron por primera vez o cuando tu novio\/a te dijo por primera vez que no ve\u00eda futuro para la relaci\u00f3n, es posible que hayas tenido una conversaci\u00f3n cari\u00f1osa y abierta que te dio las respuestas que necesitabas para empezar a procesar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Lo m\u00e1s habitual es que las rupturas y los rechazos sean desordenados e inc\u00f3modos. Como humanos imperfectos, nos resulta natural tropezar en estas conversaciones dif\u00edciles. Tal vez sea el texto para decir \"se acab\u00f3\", o que te dejen como fantasma, o que te digan alg\u00fan rid\u00edculo intento de justificaci\u00f3n como \"el problema no es tu iglesia, es la m\u00eda\". A veces puede ser posible reabrir una conversaci\u00f3n y plantear las preguntas que te han estado atormentando por la noche. En algunos casos, la otra persona no tendr\u00e1 la madurez emocional suficiente para enfrentarse a ti. Si est\u00e1s dispuesto a buscar una conversaci\u00f3n para <em>claridad<\/em> en lugar de reconquistarlos, p\u00eddela y prep\u00e1rate bien antes de presentarte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-make-closure-possible\"><strong>Haz posible el cierre<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tanto si hab\u00e9is podido mantener una conversaci\u00f3n como si no, llegar\u00e9is al mismo punto de necesidad de aceptar que la relaci\u00f3n ha terminado. En este punto vas a estar muy fr\u00e1gil y sensible, as\u00ed que es importante que <strong>guarda tu coraz\u00f3n<\/strong>. Esto significa filtrar lo que consumes, desordenando el espacio en el que vives y trabajas. He aqu\u00ed algunos consejos sencillos que no vas a querer hacer, pero que te ayudar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Redes sociales: Borra a tu novio\/a de las redes sociales. Parece dr\u00e1stico, \u00bfverdad? Pero ver sus mejores momentos en tu feed o caer en la tentaci\u00f3n de seguir su perfil hasta 2002 es algo que no necesitas ahora mismo. Silencia a los amigos comunes que salgan mucho con \u00e9l, no te servir\u00e1 de nada ver con qui\u00e9n pasa su cena de cumplea\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n<li>Tu espacio vital: Insp\u00edrate en todas las Rom-Com americanas de la historia y re\u00fane las cosas que han dejado en tu espacio y necesitas devolver, no caigas en la tentaci\u00f3n de quedarte con esa sudadera con capucha. En cuanto a todo lo dem\u00e1s: los regalos, las tarjetas, las fotograf\u00edas enmarcadas, considera si es \u00fatil que est\u00e9n en tu l\u00ednea de visi\u00f3n todo el tiempo. Quiz\u00e1 quieras ponerlas en un lugar seguro, no pasa nada por tirarlas, lo que sea que te ayude a soltar.<\/li>\n\n\n\n<li>Filtra todo lo que introduzcas en tu cerebro. Con esto quiero decir <\/li>\n\n\n\n<li>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Limita tus v\u00eddeos de YouTube. Ver el \u00faltimo viaje de Jess y Gabe a Disney World no te va a servir de nada.<\/li>\n\n\n\n<li>Ni se te ocurra ver una comedia rom\u00e1ntica.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e9 intencionado con la m\u00fasica que escuchas. \u00bfEsas canciones te recuerdan tu salvaci\u00f3n o te tientan a idolatrar la relaci\u00f3n que acabas de perder?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely-576x1024.jpeg\" alt=\"aplicaciones de citas desplazarse en la cama\" class=\"wp-image-88\" srcset=\"https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely-576x1024.jpeg 576w, https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely-169x300.jpeg 169w, https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely-768x1365.jpeg 768w, https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely-864x1536.jpeg 864w, https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely-1152x2048.jpeg 1152w, https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/single-and-lonely.jpeg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Utiliza un filtro...<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-heartbreak-healing-step-3-be-gentle-with-yourself\"><strong>Paso #3: S\u00e9 amable contigo mismo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Esta es una de esas cosas que le dir\u00edamos a nuestro mejor amigo una y otra vez, pero que olvidamos decirnos a nosotros mismos. S\u00e9 amable contigo misma, ten paciencia. Es un proceso dif\u00edcil y no es sencillo. Puede que algunos d\u00edas te sientas genial y al d\u00eda siguiente te sientas como el d\u00eda despu\u00e9s de la ruptura, no pasa nada. No reprimas tus emociones, aunque te parezcan tontas. No eres d\u00e9bil, es completamente normal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En 2 Corintios 10:5 Pablo escribe: \"Llevamos cautivo todo pensamiento para hacerlo obediente a Cristo\". En los pr\u00f3ximos meses vas a practicar cada d\u00eda el llevar cautivos tus pensamientos. Peque\u00f1as cosas te recordar\u00e1n a \u00e9l\/ella, te vendr\u00e1n recuerdos a la mente y tendr\u00e1s por todos lados la tentaci\u00f3n de volver a caer en la tristeza de desear que volvierais a estar juntos. Invita a Dios a esos momentos, reza para que te proteja y sabe que a veces no podr\u00e1s escuchar todav\u00eda esa canci\u00f3n que sol\u00edais cantar juntos o hacer el sendero que hicisteis en vuestra segunda cita. No pasa nada. Conquistar\u00e9is esas cosas alg\u00fan d\u00eda, con Jes\u00fas como vuestra fuerza.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-don-t-let-anger-lead-to-bitterness\"><strong>No dejes que la ira te lleve a la amargura<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tal vez est\u00e9s enfadado porque te ha invadido la ira y el deseo de justicia, incluso de venganza. Si \u00e9ste es tu caso, reza pidiendo humildad. Entrega estas cosas a Dios y, en su lugar, reza fervientemente por la persona que te ha roto el coraz\u00f3n. Tu carne te dir\u00e1 que no reces por ellos, pero el Esp\u00edritu quiere que reces. Reza por su coraz\u00f3n, reza para que encuentre la paz y crezca en sabidur\u00eda. A trav\u00e9s de este proceso, el Esp\u00edritu ablandar\u00e1 tu coraz\u00f3n. Llevar\u00e1 tiempo, pero un d\u00eda te librar\u00e1s de este dolor, s\u00e9 amable contigo mismo en el proceso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-heartbreak-healing-step-4-soak-in-jesus-love\"><strong>Paso #4 para Sanar el Coraz\u00f3n Roto: Emp\u00e1pate del Amor de Jes\u00fas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Amigo, cuando est\u00e9s tendido en tu cama dolorido por el dolor de ser rechazado, tu \u00fanica defensa es Jes\u00fas. Digo \"\u00fanica\", pero es la mayor defensa de todas. Jes\u00fas est\u00e1 ah\u00ed para decirte en esos momentos de desesperaci\u00f3n que eres irrechazable. \u00a1Eres irrechazable! \u00c9l te consuela con las verdades de que eres amado, est\u00e1s a salvo, eres aceptado, est\u00e1s seguro, eres significativo, tu futuro est\u00e1 asegurado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Puede que estas afirmaciones te parezcan incre\u00edbles, o tal vez las sepas en tu cabeza pero no las sientas en tu coraz\u00f3n. Ahora es el momento de empaparte absolutamente de la palabra de Dios, de llenarte del Esp\u00edritu orando sin cesar y de acercarte a la familia de tu iglesia aprovechando todas las oportunidades que puedas para adorar. Tu coraz\u00f3n est\u00e1 abierto y blando porque ahora mismo eres vulnerable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bible-verses-to-cling-to\"><strong>Vers\u00edculos b\u00edblicos a los que aferrarse<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sofon\u00edas 3:17 dice: \"Porque el Se\u00f1or, tu Dios, vive en medio de ti. \u00c9l es un poderoso salvador. Se deleitar\u00e1 en ti con alegr\u00eda. Con su amor, calmar\u00e1 todos tus temores\". Escribe este vers\u00edculo en un post-it y pega una copia junto a tu cama, en tu espejo, junto a la puerta de entrada. Memorizar vers\u00edculos que te eleven es como armarse contra la tristeza. Te encontrar\u00e1s combatiendo las oleadas de tristeza con las alegres verdades de las Escrituras.<\/p>\n\n\n\n<p>El rechazo al que te has enfrentado y la p\u00e9rdida que sientes ahora probablemente har\u00e1n aflorar un maremoto de inseguridades y ansiedades que estaban ocultas mientras sent\u00edas la satisfacci\u00f3n de tener una relaci\u00f3n rom\u00e1ntica. P\u00e1saselas a Dios, reza sobre ellas. 1 Pedro 5:7 dice: \"Echad toda vuestra ansiedad sobre \u00e9l, porque \u00e9l cuida de vosotros\". Dios es quien se preocupa por ti y puede vencer tus ansiedades, no la persona que acaba de romperte el coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-to-do-now\"><strong>Qu\u00e9 hacer ahora...<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Encuentra nuevos contenidos sobre Jes\u00fas, escucha podcasts, llena tu Spotify de listas de reproducci\u00f3n de adoraci\u00f3n. Acoge la alegr\u00eda de la salvaci\u00f3n y el conocimiento del amor de Dios por ti en tu d\u00eda a d\u00eda.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Escribe algunos vers\u00edculos b\u00edblicos que hablen a tu alma, puede que quieras utilizar los que hemos mencionado aqu\u00ed, o puede que quieras encontrar los tuyos propios. Pero llena tu espacio con ellos para llenar tu mente y tu coraz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Saca tiempo cada d\u00eda para leer su palabra y rezar. Su palabra alimentar\u00e1 el esp\u00edritu y tiene el poder de sacarte de esta oscuridad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Rechazo y angustia\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dqjkj2ArlUI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Rae y su marido Fitz ofrecen su \u00e1nimo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-heartbreak-healing-step-5-re-focus-on-the-future\"><strong>Paso #5 para curar el desamor: vuelve a centrarte en el futuro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9sta puede parecer la m\u00e1s lejana, por eso la he dejado para el final. Que te rompan el coraz\u00f3n es como despertarse dentro de un t\u00fanel negro como la boca del lobo. Lo \u00fanico que quieres es salir de \u00e9l, pero parece no tener fin. Tienes que seguir caminando y la luz se mostrar\u00e1 y de repente estar\u00e1s al otro lado, recordar\u00e1s el dolor, incluso dar\u00e1s gracias a Dios por haber tenido el dolor, pero ya no estar\u00e1s en \u00e9l.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mirar al futuro significa rezar intencionadamente sobre las nuevas ambiciones que Dios ha hecho nuevamente posibles para ti ahora que no tienes pareja. Arrod\u00edllate ante el Se\u00f1or y p\u00eddele que te revele las formas en que quiere que le sirvas. Puede que eso se parezca a un cambio de trabajo, a empezar un nuevo voluntariado o a donar los ahorros que hab\u00edas reservado para tu boda a una organizaci\u00f3n ben\u00e9fica que te interese. T\u00fa no <em>tienen <\/em>hacer ninguna de estas cosas, pero es emocionante que puedas hacerlo. Para m\u00e1s ideas sobre c\u00f3mo abrazar la solter\u00eda, lee <a href=\"https:\/\/nrb.ttm.mybluehost.me\/es\/abrazar-la-solteria\/\">este<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>De repente te dar\u00e1s cuenta de que Dios te ha librado de esta \u00e9poca oscura. Entonces podr\u00e1s mirar hacia adelante, hacia su futuro meticulosamente planeado para tu bien y su gloria. Qu\u00e9 bendici\u00f3n que se te conceda esta libertad.<\/p>\n\n\n\n<p>A corto plazo<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Considera la posibilidad de ambicionar formas de servir que no eran posibles cuando tu tiempo y tu futuro estaban ocupados por otra persona.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><em>Chase <\/em>estas cosas, ni\u00e9gate a limitar el poder de Dios para que se mueva en tu vida.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-let-s-conclude\"><strong>Concluyamos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dios no pretend\u00eda que su pueblo sufriera angustia, es otro s\u00edntoma de nuestro mundo roto. \u00c9l no nos mira desde la distancia, se ha prometido a s\u00ed mismo en nuestro dolor. Llora con nosotros cuando lloramos. Un d\u00eda pondr\u00e1 fin a todo llanto, dolor y angustia. Pero por ahora podemos aferrarnos a la esperanza que tenemos de ese gran d\u00eda venidero. La liberaci\u00f3n est\u00e1 en el horizonte, esta angustia es tan mala, pero no es para siempre. Dentro de 6 meses, dentro de un a\u00f1o, te dar\u00e1s cuenta de que tienes cicatrices, pero que el dolor crudo ha pasado. Tu vida estar\u00e1 llena de cosas que ahora ni siquiera conoces. Estar\u00e1s bien.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In this post we offer 5 tips to heal after heartbreak as a Christian. TL;DR: The Summary Right now it is important to allow yourself to feel. Take notice of your emotions so that you can process them. 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